Gezond ouder worden in 6 stappen

Veel verouderingsziektes, zoals hart- en vaatziekten, diabetes type 2 en gewrichtsproblemen, lijken onvermijdbaar. Onderzoek toont echter aan dat deze voor een groot deel door onze leefstijl worden veroorzaakt en dus ook kunnen worden voorkomen of vertraagd.

Bent u benieuwd hoe? Meld u dan aan voor de nieuwe online cursus Gezond ouder worden in 6 stappen. Laat uw omgeving het werk doen, die op dinsdag 1 mei 2018 van start gaat. De cursus is gratis te volgen, en is ontwikkeld door Leyden Academy in samenwerking met TU Delft en de Universiteit van Kopenhagen.

De cursus is gebaseerd op een succesvolle Engelstalige versie Healthy Ageing in 6 Steps. Let your environment do the work die sinds de lancering in december 2016 door ruim 10.000 mensen uit 152 landen is gevolgd.